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探秘河源这12个人如何9周变身魔鬼身材!
河源人,河源事,值得您关注!
“河源日报微生活”&“D·SKY健身训练中心”联合推出,“我要魔鬼身材真人秀”,9月29日启动全城报名,共吸引近两百人报名参与,经过重重考验,最终12名挑战者诞生。昨日魔鬼训练营开营第一天...
D·SKY健身训练中心配备:
1.攀岩墙、攀岩网运动之余挑战自我
2.CrossFit全面强健设备,据闻全河源难找第二台
3.N多国际前端器械
4.国外进口器械占80%......
相信高端的训练场地及训练器械一定能让12名营员得到更好的训练
12名营员大集合,初次见面多多指教...
先来个自我介绍...
训练营教练全明星阵容首次亮相...
运动前先热身,人人都知道,但是你热身对了吗?魔鬼训练营的热身法那叫专业!
各种把筋拉很开的动作!
6名教练全程紧盯,动作不对立刻纠正......
拉伸、激活......进入重头戏...
药球投掷
俯卧撑
引体向上
伐木训练
VIPR挺举
直接上视频,一起感受营员们的激情与决心!
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=q0342t2r6ox&width=500&height=375&auto=0
训练结束,全身放松,交流心得,周三再战!想知道更多12名营员的魔鬼蜕变,记得时刻关注本平台哦~
give me five
9周后除了魔鬼的身材外,相信也能收获满满的友谊,加油,加油!
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祝挑战者变身成功
地址:河源市大同路与文明路交汇处
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